Karbohidratet janë burimi më i mirë i energjisë për organizmin.
Ato treten lehtë dhe çlirojnë sheqerin e nevojshëm që trupi e përdor për energji. Në...
Kur ti, një anëtar familjeje ose një njeri tjetër që ju e doni me gjithe zemër, diagnostikohet me kancer, kjo për ju mund të...
Gjashtë këshilla se si të flasim me fëmijë rreth koronavirusit
Shumë fëmijë janë të shqetësuar dhe kanë frikë nga koronavirusi, veçanërisht kur shkollat dhe kopshtet...
Nëse vuani shpesh nga lodhja dhe dhimbja e syve, por nuk dini si ta kuroni atë thjeshtë dhe shpejt, atëherë jeni në vendin e...
Kivi, përveç shijes së tij të veçantë, është bërë një frut i njohur për shkak të aftësisë së tij për të trajtuar në mënyrë...
Biotina është një vitaminë që tretet në ujë. Ajo është pjesë e kompleksit të vitaminave B dhe ndryshe njihet si vitamina H. Organizmi ka...
Gratë dhe vajzat duhet të tregojnë kujdes për ushqyesit e nevojshëm në çdo fazë të jetës së tyre. Nevojat për vitamina dhe minerale varen...
Nga nesër do të pezullohet përkohësisht puna në ambulancat specialistike në Qendrën Klinike Universitare të Kosovës (QKUK). Kjo përshkak të rritjes së numrit të...
Kumbullat e thata përmbajnë një profil të pasur vlerash që përmirësojnë shëndetin e kockave.
Ngrënia çdo ditë e kumbullave të thata ndihmon në parandalimin e...
Të qendruarit në det për fëmijët janë të domosdoshme. Dielli është gjithashtu thelbësor, pasi i ndihmon fëmijët të zhvillohen siç duhet.
Sidoqoftë, duhet të jeni të...
