Vitamina D është shumë e rëndësishme për trupin. Ky nutrient ndihmon në luftimin e depresionit, eshtrat ua mban të fortë dhe forcon sistemin imun. Mungesa e kësaj vitamine shkakton demencën. Në vijim ju sjellim ushqimet, që ju furnizojnë me...
Sa më e thjeshtë të jetë pija, aq më mirë është për trupin tuaj. Zgjedhja e pijeve me sheqer, natrium dhe yndyrë rëndon trupin dhe vështirëson tonifikimin. Nëse keni mundësi, gjithmonë zgjidhni pije me përbërës jo të komplikuar dhe...
Studiuesit zbuluan se personat me dhimbje koke të vazhdueshme ndjenin më pak dhimbje kur në dietën e tyre përdornin dietë me shumë peshk vajor si salmon dhe ushqime të tjera të pasura me acide yndyrore.
Një dietë e shëndetshme duhet...
Vaji i kokosit është një përbërës i mahnitshëm për eliminimin e rrudhave dhe pastrimin e thellë të poreve.
Por nëse do të bëni kombinim midis vajit të kokosit dhe sodës së bukës, përzierja që do të fitoni do të jetë...
Në mënyrë që pija juaj e preferuar ta ketë efektin “ringjallës”, atëherë do të duhej që atë ta pini për, të shumtën, gjysmë ore pas përgatitjes.
Por, a guxoni ta pini kafen që ka qëndruar për një kohë të gjatë...
Gjatë 24 orëve të fundit në Kosovë janë dhënë 5,271 doza të vaksinës kundër COVID-19.
Në njoftimin e Ministrisë së Shëndetësisë thuhet se prej fillimit të vaksinimit në të gjitha qytetet e Kosovës janë dhënë 243,428 doza të vaksinës.
Ndërsa, deri...
Shoqata Handikos ka dhuruar afër 40 pajisjeve ndihmëse si karroca, shëtitore e paterica për Shërbimin Spitalor dhe Klinik Universitar të Kosovës (ShSKUK)
Afrim Maliqi, drejtor në Handikos tha se pajisjet e dhuruara do të shërbejnë për klinika të ndryshme për...
Limoni është i pasur me vitamina dhe antioksidues të ndryshëm dhe konsiderohet si një nga llojet më të shëndetshëm të frutave.
Limoni mund t’ju ndihmojë të dukeni rinor falë sasisë së madhe të vitaminës C. Një studim i botuar në...
Udhëtimi me fëmijët, veçanërisht kur shkoni në ndonjë destinacion më të largët, mund të jetë tepër i mundimshëm.
Prindërit në raste të tilla pyesin se çfarë duhet të bëjnë për ti argëtuar fëmijët e tyre në mënyrë që të...
Singapori është bërë vendi i parë në botë, që ndaloi numërimin e rasteve të infektuara me koronavirus, kjo si një përpjekje për t’i kthyer njerëzit në normalitet.
Mediet e huaja shkruajnë se qeveria dëshiron të trajtojë koronavirusin, ndërsa administron gripin....
