Domatja është plot me fibra, vitamina, minerale dhe fito-nutrientë dhe kjo është arsyeja pse është e pazëvendësueshme në çdo tryezë.
Është e pasur me vitamina B6, C dhe K, përmban beta karoten, biotin, niacin, kalijum, fosfor, kalcium, hekur, zink...
Supa me hudhra dhe qepë është një recetë perfektë për të rritur mbrojtjen e trupit. Në fakt të dy përbërësit janë të pasur me vitamina, minerale dhe antioksidantë.
Përveçse të mirave si perimet e tjera, qepa dhe hudhra ndihmojnë në...
Mëngjesi i parë për ne është një ritual, i shëndetshëm për të nisur një ditë siç duhet.
Prej disa kohësh kemi mësuar të konsumojmë ushqimin e mëngjesit me bukë e reçel dhe lëngje frutash. Por mund të shijojmë dhe shumë...
Deri më tani, kemi dëgjuar dhe besuar në shprehjen popullore: “Një mollë në ditë dhe i thua mjekut ik.”
Të gjitha varietetet e mollëve përmbajnë vlera të jashtëzakonshme, por ato jeshilet janë të pasura me proteina, vitamina, minerale dhe mbi...
Çdokush prej nesh në një moment, sidomos kur zgjohemi nga gjumi ka acarim të fytit. Kjo shenjë është sinjali i parë që tregon se po vuajmë nga irritimi i tij, për shkaqe të ndryshme, mes të cilave është edhe...
Vera po afron dhe ajo që na bezdis së tepërmi është celuliti! Celuliti është produktiviteti e depozitave yndyrore, poshtë lëkurës dhe rezultatet janë disa gropëza që prishin pamjen tuaj. Për disa femra është tepër e vështirë që ta heqin...
Pamjaftueshmëria e vitaminave besohet të jetë një faktor i rëndësishëm në shfaqjen e pagjumësisë.
Studimet, të cilave u referohet AgroWeb.org, kanë treguar se sëmundjet dyfishohen nëse njeriu fle më pak se 7 orë. Nëse njeriu fle më pak se gjashtë...
Shkencëtarët në Universitetin e Oksfordit po përpiqen të zhvillojnë një vaksinë kundër kancerit me teknologjinë e përdorur në përgatitjen e vaksinës AstraZeneca që po përdorët kundër Covid19.
Sipas Bloomberg, rezultatet e studimeve te kafshët deri më tani janë shumë premtuese,...
Qendra e Mjekësisë Familjare në Bardhosh mbulon nevojat e rreth 12 mijë qytetarëve të kësaj zone ka bërë me dije të premten kryetari i Prishtinës, Shpend Ahmeti.
Ai ka thënë se kjo qendër punonte në kushte të tmerrshme, kështu që...
Cilët fëmijë dhe cilët prindër kanë pre-dispozita të hershme për t'i zhvilluar?
Çrregullimet e sjelljes
Të gjithë fëmijët mund të shfaqin sjellje sfiduese dhe impulsive për një moment të caktuar dhe kjo shihet si diçka krejt normale. Megjithatë disa fëmijë shfaqin...
