Realiteti virtual është bërë i zakonshëm në lojërat online, por po përdoret gjithashtu në një fushë tjetër, meditimin. Nëpërmjet një aplikacioni të ri të...
Çrregullimi Afektiv Sezonal (SAD) mund të ketë një ndikim të madh në aftësinë për të fjetur mjaftueshëm.
Gati dy milionë njerëz vetëm në Mbretërinë e...
Nëse ecën ose ulesh në natyrë për 10 – 50 minuta redukton zemërimin, frikën dhe stresin.
Ekspozimi ndaj natyrës sjell disa përmirësime në shëndet si:...
Të menduarit për ushqimin ose filxhanin tuaj të parë të kafesë mund të jetë motivim i madh dhe hap i rëndësishëm për të dal...
Librat e lënë në gjysmë, ngecje në biseda, paaftësia për t’u përqëndruar në punë, pastrim e gatim, janë vetëm disa ndjësi që njerëzit i...
Vjeshta karakterizohet me shiun dhe rënien e temperaturave.
Për shumë njerëz, kjo kohë e vitit paralajmëron ndjenjën e “kthimit në shkollë” dhe kohën e mbështjelljes...
Solli në gjuhën shqipe Lajmi i Mirë
Stresi kronik afatgjatë mund të shkaktojë një sërë problemesh shëndetësore si sëmundjet e zemrës, ankthi dhe depresioni. Mësoni...
Çfarë është depresioni?
Depresioni është sëmundje reale
Depresioni është gjendje serioze
Depresioni nuk është stres apo thjesht të mosndjerit mirë
Depresioni nuk është thjesht një çrregullim psikologjik
Depresioni përfshin...
Cilët fëmijë dhe cilët prindër kanë pre-dispozita të hershme për t'i zhvilluar?
Çrregullimet e sjelljes
Të gjithë fëmijët mund të shfaqin sjellje sfiduese dhe impulsive për...
Shumë mund të jenë të ekspozuar ndaj sëmundjeve kronike që u shkaktojnë dhimbje të vazhdueshme, i mbajnë në një gjendje lodhjeje dhe rraskapitjeje, përveç...
