Përkundër asaj që mund të keni dëgjuar, ngrënia e mëngjesit nuk është e detyrueshme për të gjithë. Në fakt, të mos-ngrënit mëngjes mund të jetë më mirë sesa të hash ushqime jo të shëndetshme. Sidoqoftë, një mëngjes i ushqyeshëm dhe...
Për ata që i kanë qejf dhe i konsumojnë specat djegës ka disa lajme të mira. Studime të reja kanë zbuluar se specat djegës përgjysmojnë rrezikun e vdekjes ndaj sëmundjet kardiovaskulare. Për të arritur këtë përfundim u bë një studim...
Vaji i ricinit është njohur për vite me rradhë për rigjenerimin e flokëve dhe të lëkurës. Në ditët e sotme, shumica e produkteve kozmetike përdorin si përbërës vajin e ricinit për të trashjen e vetullave dhe qerpikëve. Vaji i ricinit është i pasur...
Sipas studimeve, koha që zgjedhim për të konsumuar ushqimin mund të ketë një ndikim të madh në humbjen e peshës tuaj nëse jeni duke mbajtur dietë. Studiuesit kanë arritur të përcaktojnë kohën më të mirë për të konsumuar ushqim, për...
Alergjenet nuk janë të vetmit “shkaktarë” të tështitjes. Ajo mund të shkaktohet edhe nga substanca të tjera që janë të bollshme në ajër ose janë thjesht të shumë të ndjeshme ndaj tyre edhe në përqëndrim minimal. Këto janë më...
Bari i shelgut (lat. Teucrium montanum) është një bimë shumë shëruese që rritet në zonat malore. Në mjekësinë popullore përdoret për të trajtuar shumë sëmundje, dhe qe përse është i shkëlqyeshëm:  pastron mushkëritë dhe traktin respirator;  zvogëlon stresin; forcon imunitetin; ...
Konsumimi i 3 ose 4 filxhanëve kafe në ditë ul rrezikun e zhvillimit të diabetit tip 2, sugjerojnë shkencëtarët. Ata arritën në këtë përfundim pas një hulumtimi shkencor që iu është bërë 30 studimeve të mëparshme, ku janë përfshirë...
Lythat shkaktojnë shqetësim jo vetëm për anën shëndetësore, por edhe për atë estetike. “Bright Side” liston disa mënyra se si mund t’i trajtoni në kushte shtëpiake. Mjaltë Mjalti ka veti anti-inflamatore dhe antibakteriale. Gjithashtu është vërtetuar se është një barrierë efektive...
Qeveria e Kosovës në mbledhjen e saj që e ka mbajtur sot e ka miratuar kërkesën e Ministrisë së Shëndetësisë për angazhimin e përkohshëm të 1 mijë e 116 profesionistëve shëndetësorë dhe stafit mbështetës për menaxhimin e pandemisë dhe...
Alergjitë e shkaktuara nga myku janë të përhapura dhe të zakonshme. Ato shoqërohen me kruarje dhe tështima të cilat e vështirësojnë jetën e përditshme të njeriut. Këto alergji përhapen shumë lehtë dhe mund të prekin zonën e syve, hundës, madje...