Përfshirja e ushqimeve të pasura me omega 3 si kërpudhat, vezët, arrat, peshku etj. në dietën tonë të rregullt është e dobishme dhe i...
Siç mund ta dini tashmë, të rriturit duhet të flenë jo më pak se 7 orë në natë, por për shkak të stresit, kjo...
Studiuesit thonë se një orar optimal i gjumit ndërmjet orës 22:00 dhe 23:00, i lidhur me rrezikun më të ulët nga sëmundjet e zemrës.
Studimi...
Të menduarit për ushqimin ose filxhanin tuaj të parë të kafesë mund të jetë motivim i madh dhe hap i rëndësishëm për të dal...
Shëndeti oral varet shumë nga zgjedhjet ushqimore. Ndërsa ushqimet me sheqer dhe që ngjiten në dhëmbë për një kohë të gjatë përkeqësojnë shëndetin dentar,...
Në Qendrën Klinike Universitare të Kosovës, respektivisht në Klinikën e Kirurgjisë Abdominale, për herë të parë ka filluar aplikimi i kirurgjisë së ngushtimit të...
Sipas studiuesve në MIT dhe Universitetin e Sao Paulo të Brazilit, një studim gjeti se mungesa e gjumit mund të çojë në vështirësi në...
Ministria e Shëndetësisë ka informuar qytetarët e Kosovës se duke filluar nga nesër ata mund të vaksinohen në cilëndo qendër të vaksinimit në Kosovë,...
Te njerëzit me Alzheimer, pllakat e një proteine të palosur gabimisht të quajtur beta-amiloide dhe ngatërresat fibroze të një proteine tjetër të palosur gabimisht...
Hurmat janë super ushqimi që duhet të përfshini në dietën tuaj dimërore pasi ato vijnë me një mori përfitimesh për shkak të përmbajtjes së...
