Dieta 5:2, një lloj agjërimi me ndërprerje, është më efektive për humbjen e peshës, sipas asaj që kanë gjetur studiuesit.
“Këtu kemi qenë në gjendje...
Konsumimi i ushqimeve të pasura me vitamina është i nevojshëm për të mbrojtur trupin nga sëmundjet dhe problemet e kujdesit të lëkurës. Ajo që...
Hipertensioni i patrajtuar rrit rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, si sulmi në zemër, goditje në tru, dështimi i zemrës, sëmundjet e veshkave, humbja e shikimit...
Në Shërbimin Spitalor Klinik Universitar të Kosovës (ShSKUK) sot është përuruar laboratori rinovuar i Institutit të Patologjisë, donacion nga Care for Kosova Kids dhe...
Çrregullimi Afektiv Sezonal (SAD) mund të ketë një ndikim të madh në aftësinë për të fjetur mjaftueshëm.
Gati dy milionë njerëz vetëm në Mbretërinë e...
Amerikanët kanë konsumuar mbi 17 kg djathë për frymë vetëm në vitin 2020, sipas të dhënave nga Departamenti Amerikan i Bujqësisë. Por është e...
Nëse ecën ose ulesh në natyrë për 10 – 50 minuta redukton zemërimin, frikën dhe stresin.
Ekspozimi ndaj natyrës sjell disa përmirësime në shëndet si:...
Studimet kanë treguar se ndotja e ajrit ka një ndikim të dëmshëm në pothuajse të gjitha organet tona, duke përfshirë mushkëritë, zemrën dhe kockat....
Ankthi është një emocion normal që shkakton rritje të vigjilencës, frikës dhe shenjave fizike, të tilla si rrahjet e shpejta të zemrës.
Megjithatë, simptomat mund,...
Rrjedhja e hundës, teshtitja dhe kolla janë simptoma të zakonshme të alergjive.
Ato gjithashtu ndodhin të jenë simptoma të zakonshme të një ftohjeje dhe një...
